Интимная гимнастика · Премиум метдика

Ирина Савинкова

Тренер года по интимной гимнастике. Восстанавливаю женское здоровье, возвращаю чувственность и уверенность в себе — без операций, с гарантией результата за 3 занятия.

Международный экспер
Семейный психолог
Основатель Women Power
1000+
женщин прошли обучение
15 лет
практики и исследований
3
занятия до результата
Ирина Савинкова — Тренер года по интимной гимнастике
Ирина Савинкова — практическое занятие
2020
Тренер года
Позвольте себе быть здоровой, получать и дарить удовольствие
Ирина Савинкова — портрет
Ирина на занятии
15+
Лет опта
Обо мне

Превращаю страхи в женскую силу

Я, Ирина Савинкова — тренер года по нтимной гимнастике 2020, международный эксперт и семейный психолог. За 15 лет практики помогла более 1000 женщин вернуть здоровье, уверенность и радость от близости.

Моя авторская методика основана на синтезе восточных и западных практик, доказательной медицины и психологии. Я не обещаю чудес — я даю инструменты, которые работаю.

Каждая женщина заслуживает быть здоровой, желанной и счастливой. Моя задача — вернуть вам эту естественную силу.
— Ирина Савинкова
1000+
учениц по всему миру
15 лет
экспертной практики
3
занятия до результата
Для кого

Программа для тех, кто готов меняться

Интимная гимнастика решает деликатные проблемы, о которых не принято говорить вслух. Если вы узнали себя — я помогу.

После родов

Восстановление тонуса мышц тазового дна, возвращение чувствительности, устранение последствий разрывов и эпизиотомии

Снижение либидо

Возвращение естественного влечения, раскрытие чувственности, новые ощущения в интимной жизни

Недержание

Решение деликатной проблемы без операций — укреплние мышц, контроль над телом, свобода движений

Менопауза

Мягкая перестройка тела, поддержание тонуса, сохранение молодости и активности на долгие годы

Болевые ощущения

Устранение дискомфорта и боли, расслабление зажатых мышц, возвращение комфорта в повседневной жизни

Профилактика

Поддержание женского здоровья, профилактика возрастных изменений, активная и радостная жизнь

Тревожные сигналы

Знакомы ли вам эти ощущения?

  • 1

    Снижение или полная потеря чувствительности

  • 2

    Болезненные ощущения во время близости

  • 3

    Недержание при кашле, чихании, смехе

  • 4

    Отсутствие оргазма или трудности с ним

  • 5

    Ощущение «широкого влагалища» после родов

  • 6

    Хронический дискомфорт в интимной зоне

  • 7

    Сниженное влечение и отсутствие желания

  • 8

    Неуверенность в себе в постели

Если хотя бы 2–3 пункта — про вас, пора действовать. Чем раньше начать, тем быстрее результат.
Практика интимой гимнастики
Мои услуги

Программы для каждой женщины

Выберите формат занятий, который подходит именно вам. Все программы включают персональное сопровождение и гарантию результата.

Индивидуально онлан

Персональные занятия по видеосвязи с разбором вашей ситуации, корректировкой техники и поддержкой между занятиями

8 000 ₽ / занятие

Лично в Москве

Очные занятия в оборудованной студии. Полное погружение, ручная техника, мгновенная обратная связь и видимый результат

15 000 ₽ / занятие

Групповой онлайн

Занятия в мини-групах до 6 человек. Экономично, эффективно, с поддержкой единомышленниц и живым общением

3 500 ₽ / занятие

Мини-курсы и гайды для самостоятельной работы

Гайд «Старт»
1 900 ₽
Гайд «Глубокая работа»
3 500 ₽
Мини-курс «Восстановление»
7 500 ₽
Курс «Полная трансформация»
18 000 ₽
Частые вопросы

Ответы на важные вопросы

Нет, при правильной технике занятия бсолютно безболезненны. Наоборот — они снимают хроническое напряжение и устраняют дискомфорт. Я всегда начинаю с диагностики, чтобы подобрать для вас комфортную нагрузку.
Заниматься можно в любом возрасте. У меня есть ученицы от 18 до 70 лет. Программа подбирается индивиуально с учётом вашего состояния и целей.
Первые изменения вы почувствуете уже после 1–2 занятий. Устойчивы результат формируется за 3 месяца регулярных тренировок. Я гарантирую видимый эффект за 3 индивидуальных занятия.
Да, это одна из основных специализаций. 80% моих учениц приходят именно после родов. Начинать можно через 6–8 недель после естественных родов и через 3 месяца после кесарева сечения.
Для базового курса не нужен никакой инвентарь. Для продвинутых практик я рекомендую специальные тренажёры, которые можно приобрести у меня или заказать самостоятельно.
Безусловно. Я гарантирую полную конфиденциальность. Никто не узнает о ваших занятиях — это наш с вами личный разговор.
Свяжитесь со мной

Готова ответить на ваши вопросы

Напишите мне в любой удобный мессенджер или заполните форму — я отвечу в течение часа в рабочее время.

Telegram
@irina_savinkova
WhatsApp
+7 (999) 123-45-67
Instagram
@irina.savinkova
Email
hello@savinkova.ru

Запись на консультацию

Заполните форму, и я свяжусь с вами в течение часа

Заявка отправлена!

Я свяжусь с вами в течение часа в рабочее время. Спасибо за доверие!

Made on
Tilda