Всякий раз, когда в жизни происходит что-то сложное, требующее взгляда со стороны, а если быть совсем честными, то не просто взгляда, а профессиональной помощи, многие люди не решаются эту помощь получить. Почему? Ответ очевиден! Потому что у них есть представление о том, что придется долго и подробно рассказывать о неприятных событиях, особенно о тех, в которых они выглядят не лучшим образом. А ведь это страшно, больно, а порой и невозможно из-за того, что память заботливо выполнила свою функцию и перенесла эти события в разряд забытых.

Такое представление о работе психологов сложилось благодаря популяризированному в кинематографе американскому психоанализу. Однако, психоанализ – это всего лишь одна из множества методик, применяемых в психологической практике, и она представляет собой очень трудоемкий и долговременный вид работы психолога, и отнести его к разряду быстро работающих психологических инструментов нельзя. XXI век диктует свои требования к работе психолога, и они созвучны латинскому «Veni, vidi, vici» (пришел, увидел, победил). Т.е. на первый план, в нашем стремительном веке выходит экономия времени и мгновенный результат.

Метафорические карты – быстрый, безболезненный результат

К методикам, отвечающим этим требованиям, можно отнести работу с метафорическими картами. Если говорить психологическим языком, то это проективная методика, которая через ассоциации взаимодействует с вашим подсознательным. Если объяснить понятно, то вы приходите к психологу, в нескольких словах обрисовываете ему свою задачу, а дальше:

• Вы задаете волнующий вас вопрос, и на столе появляются несколько карт. Только это не гадальные карты, а психологические. Но они точно показывают вашу ситуацию и пути её решения.
• Под руководством психолога вы перекладываете карты, меняете их расположение, и в процессе этих простых действий ваша проблема разрешается сама собой.
• Вы продолжаете выглядеть в глазах психотерапевта замечательным человеком, и ни одного негативного слова в ваш адрес ни от вас, ни от него во время сеанса не звучит, а значит, вашей самооценке ничто не угрожает.
• Вы решаете все свои вопросы, сохраняя все свои тайны. Методика построена так, что суть вашей ситуации вы можете не раскрывать, важно лишь то, как вы себя чувствуете.
• Вы отпускаете болезненные переживания вашего прошлого, не погружаясь в них снова.

Какие проблемы решаются при помощи метафорических карт?

Можно долго описывать преимущества работы с метафорическими картами, говоря и об эффективности и о безопасности метода, однако, все это останется лишь рассуждениями, если мы не очертим конкретный круг задач, которые точно решаются с использованием этих карт.

Итак, обращайтесь за консультацией с использованием метафорических карт если:

• Вы чувствуете необъяснимую тревогу, или вам кажется, что если вы на секунду перестанете контролировать мир, то все пойдет наперекосяк, и вы устали от этого и хотите это изменить;
• Вами все время кто-то помыкает, притесняет, управляет, заставляет действовать в ущерб вашим интересам, и вы хотите научиться отстаивать свои границы;
• Ваши отношения с близкими людьми далеки от идеала, вас не понимают, не ценят, используют, и топор войны всегда где-то рядом, а вы очень хотите мира и спокойствия в доме, и чтобы обиды и разногласия закончились;
• Вы не разрешаете себе проявлять эмоции, потому что отключили все чувства в момент невыносимой боли, а хотите, чтобы мир вокруг вас снова расцвел и вы стали легко выражать и принимать все свои чувства и переживания;
• Вы подолгу переживаете ссоры и неудачи, прокручиваете всевозможные «а вот если бы», «а надо было бы» и выражение «как с гуся вода» применяете с упреком, как показатель безответственности, но вам хотелось бы научиться быстро преодолевать стрессы и избавляться от плохого настроения;
• Вы перестали жить свою жизнь, испытывая лишь боль от разрыва отношений или потери близкого человека. Вы не разрешаете себе думать ни о чем другом, считая эти мысли предательством. Однако, выйти из этой ситуации можно и нужно и в этом так же помогут метафорические карты.
• У вас есть страхи, которые мешают вам в отношениях, бизнесе, работе, отдыхе. Эти страхи, равно как и чувство беспомощности, также можно преодолеть при помощи метафорических карт.

Если у вас есть сомнение, поможет ли методика использования метафорических карт в вашей ситуации, отправьте нам свой вопрос через форму обратной связи, и мы обязательно вам ответим.

Гарантии работы с метафорическими картами для клиентов, имеющих негативный опыт общения с психологами.

Действительно, работа с метафорическими картами позволяет психологу дать своему клиенту следующие гарантии:

1. Полная конфиденциальность. Вы не рассказываете суть, значит, ваша информация остается при вас.
2. Страховка от ошибки. В этом методе отсутствуют «трудности перевода». Диалог вы ведете не с психологом, а со своим подсознанием, соответственно, психолог не выдает вам интерпретаций и не навязывает вам свое мнение.

1. Результат. То, что точно произойдет в результате работы с метафорическими картами – это изменение состояния, а именно это в первую очередь и является результатом любой психологической работы.

Источник